Je reprends le sport grâce à Simone

Je voulais attendre mes deux séances de la semaine prochaine pour t’en parler mais je suis tellement contente et excitée par cette découverte que je n’ai plus envie d’attendre…

Il y a deux semaines de cela alors que je regardais des insta-snaps, je suis tombée sur celui de Danea qui montrait qu’elle était aller découvrir un nouveau lieu pour faire du sport. En regardant ses insta-story, je me suis dit pourquoi pas aller jeter un coup d’œil de moi-même surtout que cela fait une éternité que je cherche un endroit sympathique pour faire un peu de sport. Du coup en me rendant sur le site www.chezsimone.fr, j’y ai découvert un univers qui m’a fait complètement rêvé et ni une ni deux je me suis inscrite pour faire un cours de découverte. Chez Simone est le résultat de la rencontre de deux jeunes femmes pétillantes; Julie du blog #MademoiselleRun et de Aurélia #jesuisbonne. Le concept est simple et bien pensé: « pour être bien dans ses baskets, il faut réconcilier le corps et l’esprit » rien de plus compliqué. Il s’agit d’un lieu unique en son genre qui vous fera vous sentir comme chez vous. Il ne s’agit pas seulement d’y aller pour faire une séance de sport en compagnie de personne sympathique, motivée , de discuter healthy mais aussi de coaching pour se sentir bien dans son corps et ses pompes.
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Pour ma première fois, j’ai choisi le cours « The next level » orchestré par Jess King, une new-yorkaise, hyper motivante et proposant un cours en haute intensité. Cette reprise du sport a été vraiment dur pour moi, mais je ne garde pas un mauvais souvenir au contraire. J’ai été poussé hors de ma zone de confort et même si je n’ai pas réussi et achevé chaque exercice; j’en redemande encore. Il y a avait une telle motivation de la coach mais aussi provenant du groupe que ça m’a aidé moralement à donner le meilleur de moi-même et ça je dis oui. Du coup, rendez-vous pris la semaine prochaine pour un autre cours « The next level » mais aussi « Mad boxes ». Je t’y attends fermement….?
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